RUN = FUN

Online
Pris: 69 €

Smärt- och skadefri löpning
Som bäst är löpning en harmonisk upplevelse med perfekt hållning, dynamisk rörelseomfång och muskelbalans.

Funktionell styrka och träning av korrekta rörelsemönster samt rörlighet eliminerar smärta i de mest vanliga problemområden, knä och rygg.

• Eliminera smärta i höft-knä-fot-linje
• Återställ balansen i det antagonistiska muskelförhållandet
• Progressiv varierad träning
• Undvik överansträngning via optimal och individualiserad​ pulszonträning

- Mera info på kommande! -