VALHALLA Sunday Series – Utmana dig själv varje söndag!
VALHALLA Sunday Series är en fortlöpande (inofficiell) rankingtävling där du kan testa din uthållighet och hinderfärdighet på en 3 km lång Short Course med 20–40 hinder.
|
Plats: Gerby OCR Park & Norrvalla hinderbana (vi är alltid två gånger i rad på varje ställe)
Starttid: 11:00 Datum: Söndagar
Tidschema:
10:00 – Samling 10:15 – Genomgång av hinderbana 11:00 – VALHALLA Sunday OCR Series: Start 12:00–13:00 – Genomgång och analys av prestationer |
|
Så här fungerar det:
VALHALLA Sunday Series anordnas tillsammans med Folkhälsan VALHALLA
- Tidtagning med Webscorer – Vid målgång registrerar du själv din tid genom att trycka av din tid på en iPad med Webscorer. Egen klocka krävs ändå – Alla deltagare måste ha en egen klocka som registrerar tid (som backup).
- Hinder och straffrundor – Om du misslyckas med ett hinder får du ett streck på armen. För varje streck gör du en straffrunda innan du går i mål.
- Ingen banmarkering – Det finns ingen banmarkering. Däremot ingår alltid en gemensam uppvärmning där vi går igenom hinderbanan. Uppvärmningen startar kl. 10:15 och är 3 km lång. Bansträckningen kommer alltid att vara densamma på både Norrvalla och Gerby, vilket gör att du kan mäta din prestation och lära dig rutten.
- Rankingpoäng – Varje lopp ger rankingpoäng. Ditt totala resultat baseras på summan av dina tre bästa lopp. Desto fler lopp du gör, desto större chans att förbättra din ranking!
Top 3 i herr/dam-klass efter sista deltävlingen premieras med pris. - Fair play. Du är din egen domare vid varje hinder.
VALHALLA Sunday Series anordnas tillsammans med Folkhälsan VALHALLA
